元祖・岡本将軍の部屋 

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部活

2011年03月26日 | 日記
こんにちは。今日は土曜日です。
そして、春休み1日目です。
しかし、なんか今日は朝から風邪気味です・・・

今日は午前に部活がありました。
練習メニューは基本動作・流し・30メートルスタートダッシュ・50メートルスタートダッシュ・30メートル加速走・50メートル加速走でした。

加速走のタイムは、最高記録で30メートルが3秒7(?)ぐらい。
50メートルが6秒2ぐらいでした。