元祖・岡本将軍の部屋 

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部活

2011年04月09日 | 日記
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こんにちは。今日は土曜日です。

今日は午前中に、部活がありました。
練習メニューはミニハードル・流し・スタートダッシュ・200メートルレペティショントレーニングでした。
200メートルレペティショントレーニングは4本走って、タイムは29秒・28秒・28秒・29秒でした。
1本目・2本目はまだ楽だけど、3本目・4本目のなってくると疲れて最後まで全力で走れなくなってきます。

それと、5月3日に尾道のびんご運動公園の記録会に出場することになりました。
前の大会と同じく100メートルと200メートルに出たいと思います。

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