元祖・岡本将軍の部屋 

最近ではツイッターのまとめ記事が自動で更新されてます。

部活

2011年07月07日 | 日記
←クリックしてください。

こんにちは。今日は木曜日です。

今日の部活の練習メニューはミニハードルA・流し・400メートルエンドレスリレーでした。

今日は雨上がりでグランドのコンディションが悪いので、400メートルエンドレスリレーは道路の道でやりました。
3周走るのだけども、すでに1周だけで体力の大半を使い果たしてしまい、残りの2周がとても苦しかったです。
まあ、チームもなかなか強かったので、何チームかあるうちの1位になれました。

部活の終わりには、7月の最後の呉市中学校陸上競技選手権大会の説明用紙が配られました。
100m走と、200m走に出るつもりです。

最新の画像もっと見る

3 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
眠隊協同組合組合長 (Unknown)
2011-07-07 20:58:21
どことなく風の便りのままにここへ参りました(~o~)

大会でぜひとも全力将軍で超人並の新記録を樹立してくださいw

で、そんな将軍さんに質問です。

リア充さんと上手に共存するためにはどうしたらいいですか←
返信する
ロードでの400m (いつか漢)
2011-07-13 14:59:58
脚を痛めやすいので、気をつけて練習を積んでくださいね。
(特につま先とか、膝の関節部分…)
ロードで全力疾走する時は厚めのランシューがオススメですよ♪

7月下旬の大会で好記録を期待しています!!
返信する
Re:ロードでの400m (岡本将軍)
2011-07-14 19:38:21
アドバイスありがとうございます。
厚めのランシューか・・・今使ってるのレーシングシューズだ…。

7月後半の県総体予選は頑張ります
返信する

コメントを投稿