今日は豆腐1丁に鶏ひき肉しめじ長ネギをのせてすき焼きのタレをかけてチンした即席すき焼き✨ダイエット中だけどあっさりしたもの続きは飽きるから♥...

今日は蒸し野菜茹でたまごレタス&玉ねぎサラダ手羽先味噌汁(さつまいも、白菜、わかめ、白ねぎ、しめじ)ぶどうでした...

おはようございます！今日は白米味噌汁オムレツ(ハム入り)レタス&玉ねぎサラダでした。起きて白湯を飲みながらぼ...

手羽先めかぶとみょうがぶどうトリスハイボール焼き芋お友達の娘ちゃん(2)がくれた♥️実は晩ごはんの前にたい...

おはようございます！今日は友達と焼き肉ランチするので朝はオルビスのプチシェイクにしときました✨すごい前に買って、すっかり忘れてました...

今日は焼き肉ランチしたので、晩ごはんは軽めにしようと思ってたけど、なんかお腹すいちゃって💦で...

おはようございます！今日はフルグラにヨーグルト+蜂蜜りんごでした😋甘いものが食べたくてパンと迷いましたがダイエット強化中...

今日はもち麦入りごはん永谷園のお吸い物ほっけもやし炒めみかんでした。今日は待ちに待ったワンコのトリミング...

野菜をキムチ鍋のもとで煮込んだもの！あとは水餃子を3つ食べた😉あさりの味噌汁大学芋は長男の大好物✨2つもらった(笑)おつまみ...

おはようございます！朝ごはんは白米味噌汁(あさり、ワカメ、ねぎ)焼き魚(赤魚)でした。味噌汁作るの面倒な日はなめこあさりしじみに、なりがちな我が家(笑)...