ムシが良すぎ

お立ち寄りくださり有難うございます

おそらく数か月かかってデブってきた私。

たかだか2日、夜食べるのを我慢したからと言って、そう簡単に体重が減るわけがなく・・・

今日は、仕事がなかったので、プリンを1個、サンドイッチ1個、作ったおかずを少々つまみ、缶酎ハイ1本、ポテトチップ1袋、コーヒー4杯、

ペットボトルのお茶1本。

以上、今日1日で、食べたもの。食べすぎですか？

休みの日って、こんなもん。食事のバランス、なんも考えてない・・(笑)

今日のお通じ・・・なし。注腸剤、今日はやんないとなー。おやすみなさーい。