UCなのにダイエット

潰瘍性大腸炎って、一般的には痩せるはずなのになぜかダイエット?
ゆる~いダイエットとの事や、日々の事を書いています。

簡単肉料理

2016年08月05日 | 日記

お立ち寄りくださり有難うございます

超簡単肉料理のご紹介

実家から、プチトマトをたくさんもらったのでそれをつかって。

豚肉・・一口大に切る プチトマト・・半分に切る  大葉・・千切り

フライパンに油入れて、肉を炒め、油回ったらプチトマトを入れ、サッと火を通す。麺つゆを適当に回しかけ火を止める。皿に盛り大葉をのせる。

          

超、簡単。意外と美味しい。お試しあれ。肉の量とかは、人数により調整してね。あと、まだ作ってないんだけど、肉と好きな野菜を炒めて、浅漬けのもとを回しかけるんですって。テレビでやってて、美味しいって言ってましたよ。

 

今日のお通じ・・・便通1回。有形便。出血なし。

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