美味しそうに見えないかもしれませんが

お立ち寄りくださり有難うございます

　　　　さて、これは何でしょう？

　　　　　　　　　　　　　

　　　　これはですね～、はんぺんです。酒のつまみにもなるかと思うので、お好きな方は作ってみてね。ハムを適当に小さく切って、チーズ（とろけるチーズがいいのかもしれないけど、無かったので普通の、カマンベールチーズで）も。小さくちぎって、はんぺんに切り込みを入れTハムと、チーズを挟み込む。フライパンに少量の油をひいて、両面焼く。（こげないようにね）写真は、中身が出てこないように爪楊枝でとめて焼きました。温かいうちに召し上がれ～。

今日のお通・・・・便通１回ほんの少し、有形便、出血なし