ダイエットスープとやらを

お立ち寄りくださり有難うございます

YouTubeを見て、ダイエットスープとやらを作ってみました

じや～ん

何人もの方が、ダイエットスープとして似たようなスープを載せていらっしゃいます。作り方はほぼ同じ。オリーブオイルで野菜を炒め、塩コショウ、水ひたひたに入れて、コンソメ入れて、トマトベースなので、トマト缶やトマトジュースを使っていらっしゃる方が多くいらっしゃいましたが、トマト缶を買い忘れ、生のトマトと、ケッチャプを入れて、クタクタ煮てみました。

 

これを食べていれば痩せるわけではないんでしょうけど。お菓子とか、甘いもの食べるくらいならこれ食べて・・ってくらいなんでしょうか？これも食べて、お菓子類もたっぷり食べて？いいわけじゃないよね。。やっぱり笑笑

意外と美味しかったので、飽きるまで暫く食べてみようと思います。