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病院へ行きました。（昨日）
関係ない話で始まってスミマセンが、ちょっと、見てください。 いつもの、ブレイクタイムなのですが・・・ 
わ！写真デカ！！サイズ間違えました( ´艸｀)
飲んだ後じゃないんですよ！飲む前！量、少なすぎません？酷ー！これで、１５０円もとられた！
診察は、症状は安定しているので、気になっていることを聞きました。整腸剤を毎回３錠にすると、お通じがいいのですが、毎回３錠にしてもいいものかどうか・・。調べて頂いたのですが、やっぱり、１～２錠を１日３回飲むのだそうです。
なので、いつもの、ミヤＢＭ錠と、今回、ビオフェルミンも出していただきました。効く菌が違うらしいのですが、これで試してみましょうと。今日１日飲み忘れました（さっそく）。
注腸剤と、薬を飲んで寝ます。
昨日・・・今日の朝方まで仕事をしてしまったので、目の下にクマが2頭住んでいます。余計に休息をとらないと、なかなか消えないんですよね～。このクマ
歳だわー
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たらをフライパンで焼いた。
バターとサラダ油で。バターだけで焼くと、しつこくなるので、少しあっさり目に。片栗粉つけて、最後に醤油を垂らす。
若いころは、肉肉だったけど、最近は魚もうまし。やっぱ、日本人だからかな？？？
お立ち寄りくださり有難うございます。４日の日記です。真夜中に更新しています
最近、なんか、鼻をかむと違和感があった。鼻の穴のすぐそばなんですが、上のところ、膿んでるっぽい・・膿が固まってポロっっと取れると、また暫く鼻水のように・・そして、固まりそして取れて・・繰り返してる。膿って臭うものなのか？臭いはしないんだけど？なんなんだ？掃除のし過ぎで、皮がむけただけ？とか
うーん、触らずそっとしておいてみよう・・とは言っても、顔を洗ったり、化粧するときに気になってしまうのだけれど・・外から見えないからいっかな(;´Д｀) 写真はもちろん、ありません、当たり前ですが。
母が、口さみしくなったらガムでも噛んでなさいと言って、だいぶ前に大量にボトルに入ったガムを送ってきてくれた。食べ終わったつもりでいたら、まだ６ボトルも残っていた。消費期限は、３月末。おいおい・・・大変！
１日で、半分くらい噛んだ後、気持ち悪くなった。もういらん！と、身体が訴えている。のち、びちびち便がほんの少し出た。もういらない、このガム。あと、５ボトル。あー、どうしよう、捨てるわけには・・人にあげるって言っても、あと１か月で消費期限のキレるガムをあげるのは、失礼ですよね。。。。
今日のお通じ・・・有形便少し。ガムを食べた後のびちびち便ほんの少し。
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ああ、、また日付が・・・・
豆まき皆さんのお宅はしますか？？
ウチは、恵方巻はこれといって食べないのですが…豆はまきます。
〇年前・・・部屋も汚れるし、掃除も大変だから、豆はまかなくていいや！と思って、撒かなかった時があったのですが・・・
嫌なことが起こってしまって・・・それから、撒くようにしています(笑)
しっかり、鬼は追い出しました！
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おそらく数か月かかってデブってきた私。
たかだか2日、夜食べるのを我慢したからと言って、そう簡単に体重が減るわけがなく・・・
今日は、仕事がなかったので、プリンを1個、サンドイッチ1個、作ったおかずを少々つまみ、缶酎ハイ1本、ポテトチップ1袋、コーヒー4杯、
ペットボトルのお茶1本。
以上、今日1日で、食べたもの。食べすぎですか？
休みの日って、こんなもん。食事のバランス、なんも考えてない・・(笑)
今日のお通じ・・・なし。注腸剤、今日はやんないとなー。おやすみなさーい。
