豚肉と茄子のピリ辛味噌炒め。
キャベツ炒め。
ブロッコリー。
炒飯。
味噌炒めは、妹作。
ピリ辛がご飯をすすませる。
一昨日の土曜日の朝。
お弁当作っていたら、ちょっとコケてしまい、膝をガクッとやってしまいました。
歩けない…というほどではなかったんですが、痛くて痛くて、歩くの辛い…。
痛くて足が曲がらず、歩くのカクカク。
でも、この日は人手不足シフト&土曜日の大売り出し日。
なんとか出勤し、仕事してきました。
行ってしまえばなんとかなるものですが、歩くのが変だったらしく、同僚何人かに大丈夫？酷そうだよ。
と声をかけられ…。
そうやって、心配してもらって申し訳ないのと、思うように動けないのと、こんな風になってしまう自分の膝が情けないのと、何より痛みが強いのとで、仕事しながら「痛いよぉ、痛いよぉ」と口に出てしまい、涙が落ちてきそうでした。
(いえ、泣いたりしませんが。)
そんな土曜日をなんとかこなし、日曜日は痛み止の飲み薬と、湿布のお陰か、少しは良くなった…？と自分に言い聞かせ、今日はまぁまぁいつもの痛みくらいかな。
ちょっと真面目に病院に通わないといけないかも、ですね。
飲み薬や湿布でごまかしてますが、そもそも回復してるわけではないんですから。
同僚たちも、肩や肘、背中、腰、膝など場所は違えど、常に痛みと戦いながら仕事してる人は多いです。
みんな、定期的に通院しているみたいなのよね。
少しでも良くなるように、そしてこれ以上悪くならないように、行動に気をつけていかないとなぁ。
チャカチャカ動いてるから、コケて余計酷くするんだものね。
落ち着いて行動しないといけないわ。
(それができないんだけど…。)
と、自分に言い聞かせながら。
今日も頑張ってきましょう！！
５月もラスト！
いってきまーす！！
