豚の角煮。
キャベツの卵炒め。
カボチャサラダ。
ブロッコリー。
ご飯にごま塩&梅干し
昨日の土曜日も、人がわんさかでした。
膝痛MAX!!
膝痛予防(かな?)のストレッチなどやってみるものの、なかなかね~。
体重を落とせば楽になるのか?
でも、痩せてる人も膝痛ひどい人いるよね。
加齢といわれてしまえばそれまでですが…。
店のバックルームで、20代の子が急いでいたらしく、私の横を駆け抜けて行った。
軽やかな走り。
風のようだわ。
どこも痛いとこないんだろうなぁ。
後ろ姿をしみじみ見てしまった。
歳を感じる1コマ。
私は、もう走ることができないなぁ。
いや。
諦めちゃダメだわ。
まだまだ働かなきゃいけないわけだし、少しでも良くなるように努力しなきゃ!!!
気持ちが、後ろ向きになったり、前向きになったり、複雑なお年頃。
さてさて日曜日。
今日も張り切って頑張りましょう!!
今日は朝からピカピカに晴れてます!!
行ってきます!!