9月11日陸トレ

暑ーい

まるで夏

陸トレがんばる長野ジュニアです



雪上前に体力を付けた分だけ

レベルアップに繋がるぞ。


体力を付けてれば、1日辺りの滑走距離を増せるし

怪我もしないし

そうすれば、シーズン終了までには別人です

暑すぎてちょっとクールダウン