● 9月30日（日）夜のメニュー：バジリコスパゲティー（クリームチーズ・しめじ入り）、鰹の刺身（しょうが・わさび）、サラダ（トマト・レタス・牛タンチップ）、
キノコとモヤシの炒め物（シメジ・エノキダケ・モヤシ・ハム・ゴーヤ）
● 秋刀魚のさっぱりした刺身もいいけど、この時期の脂の乗った鰹は最高。どちらにしても青魚は体にいいといわれます！おおいにいただきましょう。
● 仙台で買ってきた牛タンチップも、これでおしまい。これは、料理に、おつまみになかなかよい土産でした。
● 小さいゴーヤはベランダでの収穫～半日しか日が当たらないので大きく育たないみたい。でも、ないよりいいし、この夏も買わなくて済ませてきました。
● ベランダの植物には、ゴーヤも含め私はノータッチですが、10月に入っても咲き続けています。
ふつうは、台風の前に片付けそうなものなのにと思いながら、けなげに咲く朝顔の花、
せめて画像に残しておきます。
● 野菜が安いと、献立メニューや量をかまわず買ってきてしまう家人がいます。おかげで野菜に不自由しない毎日で助かります！
しかし、腐らせないようにどんどん料理に使うしかないので、まめではない私が、せっせと料理して、実はこんな画像を出すようになりました。
画像は、さきおとといのメニューの一つで「ナスとピーマンとエリンギの味噌いため（唐辛子でぴりっと）」です。