こんばんは、アメジストです。今日はこの本を借りて来ました。少し読んでみましたが面白い本です。でもこうして読書したりゲームしたり音楽聴いたりしてるのに気持ちが落ち込んでつらいです。どうして?って思います。私は元気になるためにアレコレ頑張っているのにうつ状態が良くならない…精神科の通院が待ち遠しいです。