寝苦しさ一段と厳しく

涼しくて冷房いらずの日が2.3日あったあとのこの猛暑！

暑いです！

うっかりエアコンをつけずに寝てしまったら、朝4時に暑くて目が覚めました。

窓を開けてもぬるい風が入るだけで気が付くと首が汗でぬれています。

我が家は田舎なので、夜は涼しい風が入ってくるはずなのですが、今年はひと味違います。

熱中症になったら大変です。

エアコンを使って睡眠時間を確保したいと思います。