【move your heart naturally】大地へ感謝を伝える時間をつくる。

木の下で深呼吸をする時間をつくっています。

足の裏で呼吸をする意識でしています。

大地への感謝を

足裏で伝えているような感じです。

大地から気をいただこう

とそういう意識ではなくて、

大地「へ」感謝の気を「出す」意識です。

ただでさえ

今までたくさんもらってきていますから、

お返ししてもしきれないほどだ

と、まじめに思います。

だからせめて

感謝の気持ちだけでも

伝えて生きたい

そう思っています。