久しぶりです！近藤典子さんと一緒に

『暮らしアカデミー』福岡校の開校日（４/１４）、久しぶりに近藤典子さんとお会いしました。久しぶりを感じさせない近藤スマイルに迎えられ、第一回目の講義。

今回は福岡校のスタッフとして参加させていただいてます。

４０名の熱心な女性の方たちのお世話をしながら、午後からの一番眠たい時間も何のその、経験豊富な講義内容と、時々笑いをまじえながら「あっ」という間に過ぎていき、「さすがだなぁ！」と惚れ惚れ！

学びたい人の中にいる事を幸せに思います。

写真は、近藤典子さんと近藤典子事務所のスタッフの方と福岡校の２名です。

あと９回！とっても楽しみです。

ダイエット１０日目？

う～ん！

目に見えて体重が減らないので、書き様がないですが、変わったことは、

豆は満腹感をあたえるというのは、本当です。

ただ、今までの基礎代謝が一気に変わるわけではなさそうで、ＴＶみたいには、変化なし。
でもここが、踏ん張り時かな。一緒に岡田さんのレコーディングダイエットもしています。
岡田さんの、「太るには太る努力をしているのだから！」という原因追究と、書きたくない為に食べるのをやめる努力は、やせる努力につながるかなぁ・・・と思っています。