オトナ女性の美容辞典

オトナ女性の皆様の身体や健康のお悩みを改善し、健やかで楽しい暮らしを応援するチャンネルです!

【腰痛 ストレッチ】腰痛の悩み解消!ツラい腰痛を改善するお尻ストレッチ【ストレッチ専門家】

2021-01-26 09:57:29 | 日記

【腰痛 ストレッチ】腰痛の悩み解消!ツラい腰痛を改善するお尻ストレッチ【ストレッチ専門家】

 

🚩チャンネル登録はこちらから!

OGPイメージ

オトナ女性の美容辞典

 

YouTube

 

 

 

こんにちは!😄
いつもご視聴ありがとうございます!☃️

YouTubeに動画をアップしました🚩


今日の動画は豊中市Rewardのよしき先生に、
【腰痛改善にもなる✨簡単お尻ストレッチ】
ご紹介いただいています!🙆‍♂️
@reward_0708



デスクワークの方も立ち仕事の方も、
お悩みで多い部分といえば「腰」ですよね🥲

実は、腰痛を改善するために大事なのは、
腰を伸ばすことではないんです!!

お尻のストレッチが腰痛を和らげますよ☺️

 


お風呂上がりや寝る前に、
ぜひ動画を見ながら伸ばしてみてくださいね💓

ということで〜、、、
詳しいストレッチはYouTubeをチェック🙋‍♂️✨

https://youtu.be/JGnRGKcxbSY

 


チャンネル登録・高評価、コメントも
お気軽にしていただけると嬉しいです★

これからも皆さんのお役に立てる美容情報を
たくさん配信していきますので、
ぜひチャンネル登録して見てください😁🎶

よろしくお願いします!(*^o^*)

 

 

==========================

 

☆20代~50代女性の身体のお悩みを改善し、

洗練されたオトナ女子を目指すチャンネルです!

 

☆よしき先生のお店→Reward

OGPイメージ

Reward

 

Reward

 

 

☆オトナ女性の美容辞典 公式Twitter

https://twitter.com/30biyoujiten

 

☆オトナ女性の美容辞典 公式Instagram

https://www.instagram.com/otonajyoseinobiyoujiten/

 

==========================

 


#腰痛 #腰痛改善 #お尻 #ストレッチ
#美容 #ありがとう #撮影 #イケメン
#主婦 #女の子 #女子力 #豊中 #整体
#Reward #リワード #自分へのご褒美
#オトナ女性の美容辞典
#streching #お風呂上がり
#YouTube #チャンネル登録お願いします
#おしゃれさんと繋がりたい #おしゃれ
#お洒落さんと繋がりたい #オシャレ
#写真好きな人と繋がりたい#likeforlikes
#YouTubechannel #like4likes #お洒落



最新の画像もっと見る

コメントを投稿