2014/1/1-2014/9/16

この期間での体重の変化は-7.9Kgです。
が、現段階では、5.25Kgで瞬間痩せました
暮れまでに、後８ｋｇ痩せられればいいなぁ。
１０Ｋｍマラソンの件は、出勤日だったので無理でした。