今の時期の練習は、体力づくりとあわせて、基本練習を繰り返します。
コーチ陣も内容や練習の組み合わせを工夫をしていきますが、中学生がこういった練習の大切さをよく意識して取り組みことが必要です。
「試合のための練習」「試合のための練習のための練習」「試合のための練習のための練習のための練習」・・・・・。
体力づくりも含めて、どんな練習も試合で自分の力を発揮するためです。
これまでの練習の積み重ねもあり、少し長めに繰り返すと、その日のうちに随分上達します。
大切なのは、翌日や来週の練習にうまくつながっていけるかです。
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コーチ陣も内容や練習の組み合わせを工夫をしていきますが、中学生がこういった練習の大切さをよく意識して取り組みことが必要です。
「試合のための練習」「試合のための練習のための練習」「試合のための練習のための練習のための練習」・・・・・。
体力づくりも含めて、どんな練習も試合で自分の力を発揮するためです。
これまでの練習の積み重ねもあり、少し長めに繰り返すと、その日のうちに随分上達します。
大切なのは、翌日や来週の練習にうまくつながっていけるかです。
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