定期健康診断に行く

長くやっていると、一年で何度か辞めたくなる時がある。
書くネタはたくさんあり、頭の中ではタイプライターが引っ切り無しに鳴っているが。（本当にそう。）
何のために、と考えると、途端に頭の中だけに封印したくなる。


いろいろ忙しく、夏に行けなかった健康診断に今日行った。
健康保険は、退職した勤務先の保険を任意継続にした。
私みたいに、年度の中途（４月以降特に６月以降）で退職すると、（その後は収入もないのに）２年に渡ってバカ高い保険料を負担することになる。
それでも、無保険は選択としてあり得ないし、さらに高額な国民健康保険への鞍替えもあり得ないからなぁ。
私は、健康保険や年金の掛け金負担軽減ために、まだ働き続ける、という選択肢もしたくなかったので、高額負担もやむを得ない。
でもね、健康診断にはひっかからない、ここ数年保険証を使ったことがない、身としては、ただ負担が高いだけ、なのだが...。


延び延びになった健康診断は、継続加入加入している保険の「特定検診」になるのだが、問い合わせやネットで調べてみると、いわゆる市民検診と変わりがないことが分かった。(>_<)
要は、人間ドッグのような有料検診を受けるのなら、任意継続したメリットが享受できるようだ。
なので、検診項目は、身長体重測定、検尿、胸部Ｘ線撮影、血液検査のたったの４つ。
待ち時間１時間半に対し、検診時間１０分程度だった。
働いている時に事業所が行う「事業所検診」とはえらい差だ。
事業所側が健診料を負担しているから仕方がないが、私のように勤務時とほぼ変わらない負担をしている場合は、金返せ、と言いたくなるような扱いに感じた。

健診結果は、２～３週間後。
市民に配布している「健康手帳」なるものをもらった。

で、今日一番驚いたのは、体重がこの４か月で３㎏減っていたことだ。
多分食事量の減少、からだろう。

変わらず１日三食だが、量は減った、というか減らした。
元々人に比べ少量だったが、働いていた時は、（特に朝食は）意識的に色々食べていた。
今は、必要以上の量を食べなくなったので、当然品数も減っている。

ただ、自分の実感としては、（肥満ではないが）脂肪がわずかに減り、筋肉量がかなり落ちた、というイメージしかない。
うーん、よくないよな。
でも、私はもともと食欲という概念がないタイプだから（食べる＝燃料補給でしかない。）、変えられないのも事実。


いよいよ、誰にも気づかれず孤独死が現実味を帯びてきた、か。(^-^;