今日は、お天気がよく暖かい1日でした。
今年の冬の気温は、暖かい日が多いですね。
今日は、主人と1日お出かけしました。
午前中は、映画「地球交響曲 第7番（ガイヤシンフォニー）」を見てきました。
たくさんメッセージを受け取ってきました。
1番～7番 どれもメッセージがある映画です。
午後は、2人で銀座へ
私は、今日のような時間をとても楽しみにしています。
なんだか素直に幸せを感じる時間なんです。
この時期、クリスマスを楽しむディスプレーがとても素敵でした。
それから、ランチをするのに、銀座をたくさん歩きました。
美味しいお店を見つけたんですよ。
牛タン専門店です。
本当に美味しいかったです。
娘の「パパとママだけするい～」と声が聞こえそうです。
「次は・・・家族で銀座にね。」と話しました。
幸せは、たくさん乗り越えて、受け止めていくことの先にあるように思います。
私が一番大事にしていること。
それは、自分を信じて続けること。
とてもシンプルですが、なかなかできないこと。
できないからこそ、大事にしたい。
どんな時も、続けるだけで・・・・結果がでることは多いものです。
お弁当づくりも続けているひとつです。
今日の主人のお弁当（＾＾）☆
喜んでくれるくれる主人（＾＾） 
お弁当づくりは、とても楽しいです。
今日も「美味しかったよ」と言ってくれる主人や娘の優しさに感謝です。
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クリスマス料理をたくさんおぼえる季節です
千葉のHiroyoさん宅
１０月から毎月１回、伺うことにしました。
クリスマスに向けて、akemiさんが 「ベルケーキ」の作り方を教えてくださいました。
ベルの形にカットして、とても素敵なデコレーションです。
そして、とても美味しかったです。
テーブルが華やかになるお料理です。
新しいお友達ができました
今日は、朝から連絡しよう！！と思っていた方から、連絡を頂いたり、メールを頂いたり
とても不思議な１日でした。以心伝心とはまさにこのこと。
思いが強くなってきています。
千葉の「なごみの米屋」の新製品
今日は、ＮａｍｉちゃんとＥｔｓｕちゃんがお茶に・・・・
美味しいお菓子や、手作りのおまじゅうを持ってきてくださいました。
私は、カボチャのプリンを作りました
私の毎日は、「日めくり」をすることからはじまります。
日めくりをめくり、毎日、ワクワクして過ごしています。
今、Ｎａｍｉちゃんに素敵な「日めくりカレンダー」の製作をお願いしているのですが
娘も、最終校正に加わり、自分の希望を伝えていました。
中学生になると思いや言葉が持つ力を感じるようです。
新しい日めくりができたらご紹介しますね
今日も、感謝で１日を終えます。
私のサプリメントの原材料の・・・こだわりの天然であること
私の健康に欠かせないないのは・・・・
考え方、心の持ち方、食べ物の選び方、睡眠、運動（ストレッチなど）ｅｔｃ・・
心と体の健康が自分をつくりますね。
２０代より、３０代より、今が一番健康だと感じています
２９歳から、最高のサプリメントに出合い、健康のレベルが変わりました。
天然であること、妥協を許さない研究開発を続けるトップメーカーのサプリメントを頂くことで
実は・・・・美も変わるんですよね～
つるつるお肌になるんですよ。
昨日も大きな画面に写る肌診断をしましたが、大変キメがそろっているとまたまた
お褒めを頂ました。
去年は、百貨店のトップメーカーのＳＫⅡで肌診断したところ、「うるおい、キメ、しわ」
すべて実年齢より・・・・１３歳ほど若いと結果がでました。
スキンケアもサプリメントメーカーと同じＡｍｗａｙを２１年、使っております。
結果がでるプロダクツに出合えたことに幸せを感じます。
ますます健康レベルを上げていきたいと思います。
細胞がよろこぶ、考え方、食事、運動、睡眠を大切にします
