二兎を追えるものなら追ってみたい

年末のTV番組で食べ方の変遷の話をしていました。

昔は、

◆ばっかり食べ

昔親に１つのものだけ食べるな、と言われた気はする・・・

◆三角食べ

昔親にあっちこっち食べなさい、と言われた気はする・・・

近代は、

◆ベジファースト（野菜を先に食べる）

私もこれはずっと実践してます。

　【理由】

　　・TVや病院の冊子でその情報を見聞きしたから

　　・私が嫌いな物を先に撃破する派だから

そして最新型は、

◆カーボンラスト（炭水化物を最後に摂る）

炭水化物を最後に食べさえすれば、それ以外は気にしなくていいっぽい・・・。

（※詳細までは不明なので各自ネットで調べてくださいｗ）

しかし私は、

（ごはん大好き人間なので、）

それは御免被る！！

合間合間にご飯食べたいもん、その方が絶対おいしいもん。

まぁ、昔のは作法的な意味合いもあるんだろうけど、

最近のは健康のための食べ方ですよね。

ちなみに、

私は好きなものを最後にとっておく派でもあります。

　⇒嫌いな物を最後に残しておくと、

　　嫌いな味が口に残って、その後の生活に引きずるから。

　　（無職なので、仕事に引きずるからとは書けないｗ）

また、

私は野菜が嫌いなので、よく使う手としては、

好きな肉を小出しにしつつ、それに対して多くの野菜を撃破する型です。

これを、

肉を切らせて野菜を断つ

と言います＾＾

正直、好きな肉をそんなことに使いたくはないんですが、

まぁあれですよ、

物語に例えると、

ここは俺が食い止めておくから、お前たちは先にいけーーー!!

みたいな感じです。

そして嫌いな野菜がなくなったら、後は好きなごはんと肉の無限ループ＾＾

いやまあ、

今は食事制限のつもりで肉や油物はできるだけ我慢して避け、

代わりに魚を選ぶようにはしてます。

ただ、魚少量で野菜を大量に撃破するのは無理があるんだよな～。

魚もおいしいけど、そこまで強くはないんだよな～ｗ

とにかく、

極端な食べ方じゃなくて、健康とおいしさが両立する食べ方を提唱してほしいもんですね。