二兎を追えるものなら追ってみたい

年末のTV番組で食べ方の変遷の話をしていました。

昔は、

◆ばっかり食べ

昔親に１つのものだけ食べるな、と言われた気はする・・・

◆三角食べ

昔親にあっちこっち食べなさい、と言われた気はする・・・

近代は、

◆ベジファースト（野菜を先に食べる）

私もこれはずっと実践してます。

　【理由】

　　・TVや病院の冊子でその情報を見聞きしたから

　　・私が嫌いな物を先に撃破する派だから

そして最新型は、

◆カーボンラスト（炭水化物を最後に摂る）

炭水化物を最後に食べさえすれば、それ以外は気にしなくていいっぽい・・・。

（※詳細までは不明なので各自ネットで調べてくださいｗ）

しかし私は、

（ごはん大好き人間なので、）

それは御免被る！！

合間合間にご飯食べたいもん、その方が絶対おいしいもん。

まぁ、昔のは作法的な意味合いもあるんだろうけど、

最近のは健康のための食べ方ですよね。

ちなみに、

私は好きなものを最後にとっておく派でもあります。

　⇒嫌いな物を最後に残しておくと、

　　嫌いな味が口に残って、その後の生活に引きずるから。

　　（無職なので、仕事に引きずるからとは書けないｗ）

また、

私は野菜が嫌いなので、よく使う手としては、

好きな肉を小出しにしつつ、それに対して多くの野菜を撃破する型です。

これを、

肉を切らせて野菜を断つ

と言います＾＾

正直、好きな肉をそんなことに使いたくはないんですが、

まぁあれですよ、

物語に例えると、

ここは俺が食い止めておくから、お前たちは先にいけーーー!!

みたいな感じです。

そして嫌いな野菜がなくなったら、後は好きなごはんと肉の無限ループ＾＾

いやまあ、

今は食事制限のつもりで肉や油物はできるだけ我慢して避け、

代わりに魚を選ぶようにはしてます。

ただ、魚少量で野菜を大量に撃破するのは無理があるんだよな～。

魚もおいしいけど、そこまで強くはないんだよな～ｗ

とにかく、

極端な食べ方じゃなくて、健康とおいしさが両立する食べ方を提唱してほしいもんですね。

最近歩きすぎて足が痛い・・・

今日の朝の通院でやっと採血が終わりました。（だいたい3ヶ月程で1回採血してる）

だもんで、

TVでたまに見たことがあるチートデイではないですが、

昼食に久しぶりにW炭水化物食べました。（釜めしと焼きそばｗ）

でもやっぱり意識はしてしまうのでサラダ大も食べた＾＾

晩飯は、プチポテチとカロリーメートだけにしつつ～

コーラ1本（250ml）をゴキュゴキュｗ

（最近はジュースをあまり飲まないし、

　飲んだとしても、2食に分けて半分ずつ飲むとかしてる）

ちなみに、

結局、約3週間程フルに使ってなんとか体重は帰省前の状態に戻せたので

結果も大丈夫なはず＞＜

今は役場の食堂利用を始めたこともあって、三食食べることが多いため、

体重を維持するだけでも難しいのですが、

役場への往復分もウォーキングが増えて、距離は1.5倍くらいになってます。

帰省中に教えてもらったCoke ONのアプリなど、ウォーキングでポイントが

貯まるアプリを複数入れたこともあって、

うまく自分に毎日連続でノルマ達成しなきゃ！という強迫観念を持たせることで

毎日継続につながっている状況です。

（もともと入れてるのはTポイントを貯める、Tヘルスのアプリ１つだけだった）

ただ注意なのは、アプリのポイントは大して貯まりませんしｗ、

Coke Onは自販機で1本無料になると聞いてたけど、

1週間の目標歩数達成で1スタンプが基本のようなので、

15週＝約4か月近く歩き続けて、やっと1本 orz

（ウォーキング以外でもスタンプは増えるのですが・・・

　ジュース購入とか本末転倒なのでするわけなくｗ）

どのアプリも、

もともとウォーキングしてるような人じゃないと無理ゲーです＾＾

今期のドラマ

◆今期のドラマでお勧めは以下の２つです、

なんか私はここ数年、テレ東のドラマをよく見てる気がします。

今はTVerがあるからテレ東が受信できない地域でも見れていいっすよねノ

１．チェイサーゲームW　パワハラ上司は私の元カノ

　　以前、チェイサーゲームというドラマがあり、

　　ゲーム会社という設定は同じですが、話も登場人物も全く別物です。

　　（ただ第二話には、前回のドラマと同じ設定？で般若の金田が出てたｗ）

　　主人公も上司も女性です。

　　まだ二話しか見てないけど、

       毎話　ひぃ～　と思いながら、

　　いったい、どっちなんだ？？　どっちなんだ？？　と思いながら、

　　見てます＾＾

　　昼ドラ（あんま見たことないけど）を深夜版にしたらこんな感じか？

２．ジャンヌの裁き

　　検察審査員に選ばれた一般人が、

　　検察による不起訴処分案件を審議する話。

　　１話目は良かったと思いますが、毎回同じパターンだと飽きるかも。

　　毎話、スポット当てるのを審査員の別の人に変えればおもしろいんじゃないかと思う・・・。

　　この検察審査員というのは実際にある制度のようです。

　　そういえば、

　　昔、一般人が裁判員をする、裁判員制度ができてニュースになってましたが、

　　私も未だに選ばれたことはないし、

　　その頃、子供だった人や生まれてない人、ニュースを見てない人は

　　全く知らぬ存ぜぬじゃないでしょうか・・・

　　学校の社会の授業で教えてるのかな。

　　私は無職だから・・・来たらやるしかないのかな？・・・

　

　　

ひろみちゃんねる

（パチとかスロの動画見てる人なら聞いたことあるだろうと思われる）

気になってた曲を検索したら動画があったのでリンクを貼っておきます。

確かに頑張っている人に合いそうな曲ですね＾＾

Never

この曲はCDリリースもデジタルリリースもしてない感じですかね・・・orz

エンディングの方の曲はこっちですね。

CYCLONE

今期のアニメ

今期のアニメは、

新規分では特に忙しい人に勧めようと思うものは今のところありません。

ので、

今期で2期目のアニメ３つのみ継続でお勧めですね。

・葬送のフリーレン

・薬屋のひとりごと

・synduality noir

ただ、

個人的に昭和のアニメ（マンガ）の雰囲気を感じるものが１つあったので

興味のある方は以下のHPへどうぞ＾＾

ぶっちぎり？！