休み明けの疲れをアロマで癒しませんか？

東京都昭島市の世界中を笑顔にするエシカル＆保湿エコ化粧品製造業　ローザ特殊化粧料の角屋由華でございます。
ゴールデンウイーク最終日、乗り物疲れやお掃除疲れで手荒れや足のむくみが気になる方が多いですね。そして連休疲れでテンションが上がらずブルーな方も多いようです。そこで簡単アロマセラピーがお勧めです。できれば本物の精油が良いのですが、お手軽な100円ショップのアロマオイルでも簡単にできるアロマセラピーの御紹介です。大きめの洗面器や洗面台に43℃程度の少々熱めお湯をためて、オイルを2～3滴落としてよくかき混ぜます。手を浸せば手荒れや肩こりケアに。足を浸せばムクミのケアになります。その間、顔に蒸気が当たっているので鼻から香りが吸入され副交感神経が活発になって心身ともにリラックスできます。簡単便利なので是非とも、お試しください。

▲休み明けの疲れをアロマで癒しませんか？

 

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