9/22 日記

・車の半年点検
　タンク乗り始めて半年経過
　大分なれてきた？

・鞍ヶ池ラン
　鞍ヶ池往復ランやってみた
　片道6kmだったけど、ついでに池周ろうとしたらうまく周れず　笑
　豊田カントリーの外周を走る羽目に
　結構アップダウンあってビックリ

　15km走って足クタクタ

・本読みたいな、、
　本読もうと思って図書館で借りてたけど結局1ページも読めずに返却
　トレーニングの時間削るor朝読むしかないかね
　
・電工２試験勉
　10/6の筆記まで2週間しかないが全然勉強してない　笑
　さすがに今日からやってくかね

とりあえず近い目標は10/20の岡崎リバーサイドマラソン10kなので、
なんちゃってインターバル走で、スピード重視で練習しようかな

200ラン100レストｘ10本みたいな、、
（ラン3:50-4：10ぐらい、もちろんトレッドミルだけど　笑）