9/23 トレ 2019-09-24 01:37:43 | トレーニング 朝食 パン、プロテイン、バナナ、ヴァーム 朝トレ なし 昼食 カレー 昼トレ なし 夕飯 手羽元＋ぶなしめじ＋オニオンスープ、はちみつプルーンヨーグルト、プロテイン 夜トレ スピンバイク60分、外ラン5km #トレ記録 « 9/22 日記 | トップ | 9/27 トレ »
コメントを投稿 goo blogにログインしてコメントを投稿すると、コメントに対する返信があった場合に通知が届きます。 ※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます 名前 タイトル URL ※名前とURLを記憶する コメント ※絵文字はJavaScriptが有効な環境でのみご利用いただけます。 ▼ 絵文字を表示 携帯絵文字 リスト1 リスト2 リスト3 リスト4 リスト5 ユーザー作品 ▲ 閉じる コメント利用規約に同意の上コメント投稿を行ってください。 コメント利用規約に同意する 数字4桁を入力し、投稿ボタンを押してください。 コメントを投稿する
※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます