土曜日観た健康番組でやってたから作りました。



今日もきれい

新キャベツの外側の葉を塩昆布とモミモミしてごまで和えたの

新玉ねぎはブンブンチョッパーでみじん切りにしてしょうゆ大さじ3
ごま油大1
顆粒だし小さじ1で和えてごはんにかけて食べたら
きゃーびっくり

生の玉ねぎ苦手なのにまろやか美味しい
スルフイド効果ってのがあるらしい
(何もわかってないが、とにかく健康にいいらしい
)

今日はカウントダウンTVでエイトの友よ♪フルバージョン見られてサイコウ⤴︎
お昼はお弁当のお寿司

1人お花見気分さー⤴︎

今日もきれい
風すごかったけど💦