音楽の日♪

結構見届けた方よ

エイトは前向きストリーム♪とle live♪2番からの歌詞は反則〜

泣けるやないかーい💧

丸ちゃん頼む冷やし甘酒のCMの髪型カムバック〜あれが似合うよ！絶対！

今朝はカロリーおばけ

クリームチーズと明太子トースト

美味しくない訳なーい

ケンミンショーでご当地パンの福岡で出てたから真似してみました

お昼は私の担当

ワンタンをオリーブオイルと青紫蘇トリュフ塩

トマトと卵炒め（キューピーマヨネーズCM）

コーンとベーコン（クロニクルFを参考）

朝の残りのクリームチーズ明太子はヨコヒナCMでお馴染みのクラッカーに乗せてみました（まずい訳なーい）

夜は夫担当

沖縄そば（ソーキそば）

デザートはお中元にいただいた夕張メロン

今年は食べ頃間違えなかった

今日も腹筋100回

スクワット

ブルブル忘れなかった

最近腹筋うっすらシックスパック

丸ちゃんもがんばろうぜー⤴︎