今日もプラスだよ

100ｇ＋

月曜断食87日目

記録を始めて6.7キロ減りました。

 

朝ごはん

キウイにした！久しぶり！

 

食後のコーヒー

この前 長女がプレゼントしてくれた

ずっと飾ってたけど、使ってみた

熱いもの入れると色が変わるんだよ！って知ってたけど、ほんとに変わると

可愛い😍ときめ〜く！

 

オフィシャル髭ダンディズム

新曲プリテンダー♪

CD次女が昨日発売日に渋谷で買って来たので

朝からリピ〜♪

 

家事がはかどる〜♪

 

いい音楽あるとお部屋もきれいになるし

お料理も楽しい♪

特典のファイルもオシャレ😘

カップリングが負けてないくらいにカッコいい😂

なんやこれ！藤原聡天才か！

 

どうか関ジャニ∞にもハイセンスなオシャレな良曲を提供していただきたい！

 

昨日夕方夫と散歩した

坂が多いといい運動になる

 

私が残して来たオレンジの薔薇はあのお庭で咲いてるかなー

薔薇を見るたび思い出す

 

昨日の夕飯

カツオのたたき

ナスの煮物にブロッコリー

手前のは夫が作ってくれた鯖缶と柴漬けで作ったなんか

食後にチョコモナカジャンボ

三分の一食べた

 

今朝の＋100ｇはそれが原因だ😋