断食明け火曜日

お昼は

次女の為作ったお味噌汁の残り

 

納豆キムチも食べたけど、

甘いものも食べたくなって

自家製イチゴジャムとヨーグルト

 

夜ごはん

鶏肉と野菜のソテー

アボカドとトマトのサラダ

カニカマ（ちょっと高めの）カニ酢和え

 

6時前に食べ終わって

マツコの知らない世界見てからの

定時に帰ります！見てムカイリきゃーカッコいい！ってなって😍

お腹グーって鳴ってからの就寝