熱中症…ぎみ？

木曜日 朝から歯茎が痛い。

先週めっちゃ腫れて膿までたまって、歯医者で処置してもらったが、また調子が悪くなってきた。あいにく木曜日は歯医者は休み、会社に行ったはいいが、あまり仕事が無く どうしても気持ちが歯茎にいってしまう…

上司に相談したら、今日は忙しく無いので早退しても良いとの事、お言葉に甘えて早退させて貰ったが、その日は10時～16時まで危険な暑さ注意報だったのよね。電車降りて10分足らずの家までの道のりが、まるで砂漠でも歩いてる気分。無いよりましだと日傘を差して、水筒のお茶を飲みながら なんとか家にたどり着く

帰りに買ったオーベルジュのお弁当

1時間かけても歯茎が痛くて全部は食べられなかった…美味しいのに

ちなみに、次の朝 体重が減った。第一目標クリアしてた。お菓子食べないと、減るんだな

でも、やっぱり軽い熱中症気味になったらしく

次の日もダルい

この夏、外でお仕事してる方々 本当にご苦労様ですm(._.)m

夏の花 ヒマワリ 最近はこの小さいのをよく見ます