水曜ランニング。
先週は雨で走れなかったので、ガッツリと。
400mトラック、全力疾走キープができない。300mあたりで減速してしまう💦
まだまだ要研究＆パワーアップせねば。
今日のBGMは、もちろん本日発売のでんぱ組.incのNewアルバム「DEMPARK!!!」です♪
上を向いて。～佐藤洸‘ｓ DIARY～
☆佐藤洸（さとうあきら）が、あれこれ奮闘している日々を書き連ねております。自分の言葉も明日へつながる大事な活力。☆
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