水曜ランニング。
なんか身体が軽いゾ！と思ったら、手に重りつけてませんでした。そりゃ軽いわけだ💦
素振りしてみたら、スピードが上がってました👍
やはりドラゴンボールやリングにかけろ！のトレーニングは効果があります😅
上を向いて。～佐藤洸‘ｓ DIARY～
☆佐藤洸（さとうあきら）が、あれこれ奮闘している日々を書き連ねております。自分の言葉も明日へつながる大事な活力。☆
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