ヨガの勉強会に参加しました。 「苦しみ」は 自分を苦しめるために起きるのではなく崩れたバランスを整えるために起きると。 つまり自分が苦しさを感じる時はバランスが崩れている証拠ということです。 ほぉー。 ということは苦しみは自分の敵ではなく味方なんですね。 今日も良い学びを戴けました。 ありがとうございます。
