嫁さんが友人に借りてきたので、入隊しちゃいました!
あの、来日で一気に人気のビリーズ・ブートキャンプです。
まずはDVDにセットしてスタート。
しかし、我が家は狭いので、嫁さんと並んで行う事は出来ず・・・
嫁さんの背後で体験。
しか~~~し!
TVが嫁さんで見えない。
ビリーの声は聞こえるんだけど、
嫁さんの背中見て真似する事に。
ところどころ、嫁さんが字幕を読んでくれるんだけど、なんかビーリーズ・ブートキャンプじゃなくて、嫁の部隊に入隊したような感覚・・・
コレで、鍛えられるのか?
しかし、しかし、始めのウォーニング・アップでもうアップ、アップ。
凄い運動量。
進むに連れて、どんどんスピーディーに!
とてもついていけません。
こんな運動を毎日1時間も続けてたら、嫌でも腹筋割れそう。
ほんと、ビリーと一緒に出演している女性陣に対し尊敬の眼差し・・・
とても、私には続けられそうにありません。
私は、1時間運動に時間費やせるなら、もっと楽しいスポーツをしたいと思うのでした~~~
(運動は大好きだけど、筋トレだいっ嫌い)
あの、来日で一気に人気のビリーズ・ブートキャンプです。
まずはDVDにセットしてスタート。
しかし、我が家は狭いので、嫁さんと並んで行う事は出来ず・・・
嫁さんの背後で体験。
しか~~~し!
TVが嫁さんで見えない。
ビリーの声は聞こえるんだけど、
嫁さんの背中見て真似する事に。
ところどころ、嫁さんが字幕を読んでくれるんだけど、なんかビーリーズ・ブートキャンプじゃなくて、嫁の部隊に入隊したような感覚・・・
コレで、鍛えられるのか?
しかし、しかし、始めのウォーニング・アップでもうアップ、アップ。
凄い運動量。
進むに連れて、どんどんスピーディーに!
とてもついていけません。
こんな運動を毎日1時間も続けてたら、嫌でも腹筋割れそう。
ほんと、ビリーと一緒に出演している女性陣に対し尊敬の眼差し・・・
とても、私には続けられそうにありません。
私は、1時間運動に時間費やせるなら、もっと楽しいスポーツをしたいと思うのでした~~~
(運動は大好きだけど、筋トレだいっ嫌い)
一週間たってようやくふつうっぽく歩けるようになりました。
でも違和感ありまくり。
ビリーに弟子入りしたら、一発で再発しそうです。
楽しいスポーツ。
マラソン?(笑
そうなんですよねぇ~
最近マラソンでさえさぼり気味。
球技とか、わいわいやれるスポーツがいいですよね。
大丈夫ですか?
肉離れではないのですが、僕もビリー中軽く筋違えました。
もう年ですね・・・