ウォーキングの時間を延長しました

今朝のウォーキングから、コースは今まで通りのリハビリコースですが
先週までは、三十分でしたが今日から四十分に延長しました

理由は、今までは休憩をしながらの三十分でしたが先週から休憩なしで
三十分歩けるようになったので、四十分に延長する事にしました

早く元のコースに戻って、一時間休憩なしで歩けるようになりたいです

感覚的には、8/15の週から元のウォーキングコース＆時間に戻れるのではないかと思います








≪T's LOVE≫

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