『お手当て ご・は・ん』 がお料理サークルとしてかえってきました！
日ごろお子様に何を食べさせるか悩んでいる方や、添加物って何？と興味をお持ちの方はいらっしゃいませんか？
食べものと健康についてこの機会に考えてみませんか？
レシピを通して、毎日いただく食事のヒントになればと思っています。
お時間があれば、今回は「添加物」についてお話ができればと思っています。
その他、糖質や脂質などのトピックスなども考えておりますので、お楽しみに！
少人数ですが、こだわりの材料や調味料などを使用しますので、皆さんで一緒に作りましょう♪
※お肉、乳製品などは使用しません。
★お手当てご・は・ん★
メニュー （仕入れによってメニュー変更する場合もございます）
・玄米ご飯
・舞茸のカキフライ風
・青菜の煮びたし
・季節の野菜の味噌汁
・デザート
～東城百合子 「あなたと健康」レシピより～
日時： １月１６日（水） 10：00～13：00頃
→ → 1月２３日（水） 10：00～13：00頃
場所： ママとお手当て
参加費： 1,500円
持ち物：エプロン、三角巾、筆記用具等。※お子様連れの方は、お子様のお食事と飲み物、オムツ等。
申込方法：下記のメールアドレスまでご連絡ください。
※定員になり次第、受付を終了いたします。お早めにご予約下さい！
※お子様連れ大歓迎ですが、託児ありませんのでご了承下さい。
※駐車場はございません。近くのコインパーキングをご使用下さい。
マタニティ整体 千葉中央店 ～ママとお手当て～
TEL:090-4429-1445
E-mail:chibachuo@mamatherapy.net
URL: http://www.mamatherapy.net/chibachuo/
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マタニティ整体協会 代表 山田 守寿（著）
