実は、昨日から精神状態が不安定でした・・・今朝、会社に行けば「大丈夫」だろうと思っていましたが・・・ひどい「めまい」「吐き気」「下痢」の症状があり、結局、会社を休ませてもらいました・・・m(_ _)m
私は、よく泣きます・・・仕事中でも急に泣き出す事もあります・・・
会社に電話をしたあと、わんわん泣きながら・・・精神科に行きました・・・
「安定剤」のような点滴を打ってもらい・・・しばらく寝かせてもらいました・・・
私は精神状態が悪くなると、「被害妄想」「対人恐怖症」の症状が強く出るんです・・・
今朝も、牛丼を食べに行っても、お客さんから睨まれているような感覚がずっとして、身体がガタガタ震えながら・・・逃げるように店を出ました・・・
コンビニで「コーヒー」を買うときも、店員さんから怒られているような気持ちになって、手が震えて、何度も小銭を落としてしまいました・・・
病院からアパートに帰っても、しばらく泣いてしまいました・・・
「頑張ろうっ!!」と心では思っていても・・・正直なところ、「踏ん張り」が効かない状態でした・・・
やっぱり、「精神的な弱さ」なんでしょうか・・・
ちょっと多めに「睡眠薬」を飲んで、ゆっくり休めば、明日からは元気に働けると思います☆彡なんだかんだ言っても、頑張るしかないと、自分に言い聞かせていますっ!!(`・ω・´)
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