日常が戻ってきた。
日常といえど、当たり前ではない毎日に感謝したい。
あれから2年が経つけれど、私は今も回復の途上にいる。時間が助けてくれると思ったけれど、思っていた以上に長い道のりかもしれないし、完全に元に戻る事はないのだと受け入れ始めている。
今朝はしんどかったけれど、職場へ行ってからたくさんの元気をもらえた。そんな一日だった。
昨日は病院で久しぶりに先生と話せた。仕事始めがめちゃくちゃ憂鬱だった事を素直に話したらなんだか気持ちが楽になった。最近夜があまり眠れていないかもしれず、休み中に昼に何時間も寝てしまっていた事を話すと、それは疲れが溜まっているんです、ゆっくり休んでくださいと言われ、その事を昨晩は意識してしっかり寝るようにすると、今朝はいつもよりスッキリと起きられた。
お正月休みは、子どもたちとずっと一緒に過ごす事ができて幸せな時間には間違いなかったけれど言っていたように、楽しい時間も実は疲れると、その言葉が当てはまるように思う。
今はその楽しかった時間から日常へ戻っていく時。日常の中にも幸せがたくさんある。
段々と身体も心も無理をせずに少しずつ慣らしていきたい。