始めやすい運動、、、と、いえば
ウォーキングですよね
guriは、走るのは苦手です。
でも、歩くのは好きです。
今日は家から車で10分くらいのウォーキングコースに来てます。
池の周りを歩いて片道2.2kmです。
2往復しようとしたけど
トイレどうしても行きたくなったので
かえります。
きょうは、合計6kmあるきました。
ウォーキングですよね
guriは、走るのは苦手です。
でも、歩くのは好きです。
今日は家から車で10分くらいのウォーキングコースに来てます。
池の周りを歩いて片道2.2kmです。
2往復しようとしたけど
トイレどうしても行きたくなったので
かえります。
きょうは、合計6kmあるきました。
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