秋散歩

皆さま

ご無沙汰しています。

お元気でお過ごしでしょうか。

紅葉が綺麗な季節となりました。

太陽の日差しがありがたいですね。

そんな日に散歩へ。

寒くなり、なかなか運動不足になりがちですね。

外に出で、深呼吸をする。

こんな余裕を持ちたい今日この頃です。