先週のボク

先週のボク。

体重55.0kg、体脂肪13.3％。

順調です。

体重の増減があまり無くなりました。

安定期でしょうか。

お盆も食べ過ぎないように気をつけないといけません。

先日イチゴ果実のシロクマを食べました。

シャリシャリイチゴおいしかったです。セブンイレブンです。

先週はお盆休みがやってくるってウキウキでしたが、

実際お盆休みは１日も無く毎日仕事してます。

まあそんなもんです。