先週のボク。
体重54.8kg、体脂肪12.3%。
先週のボクの体重は土曜日の朝の体重。
月曜日の朝はだいたい太るんだけれど週のなかで戻す。
これで体重維持。
相変わらず棒iceが食べたいんだけれどまだ食べれていません。
最近の週末は雨模様。
ソトで遊べない。
なのでなんとなく部屋掃除。
なんとなくcoffee。
そんな週末を過ごしています。
先週のボク。
体重54.8kg、体脂肪12.3%。
先週のボクの体重は土曜日の朝の体重。
月曜日の朝はだいたい太るんだけれど週のなかで戻す。
これで体重維持。
相変わらず棒iceが食べたいんだけれどまだ食べれていません。
最近の週末は雨模様。
ソトで遊べない。
なのでなんとなく部屋掃除。
なんとなくcoffee。
そんな週末を過ごしています。
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