先週のボク

先週のボク。

体重56.7kg、体脂肪13.6。

ちょっともどしました。

韓国って辛いのばかりだから食後にICE CREAMなんかを食べたくなります。

韓国へ来て１週間、体重計に乗っていません。

増えないような食事をしていますが増減が心配です。

体重計を買ってHOTELで測定かなって真面目に考えています。