uka nail oil 13:00。
眠る前はImmuneol 100を1滴手のひらに垂らし
首元や胸に香りを移して眠りにつくようにしています。
とても安心して眠りに落ちられる香りだから。
でもたまにこの香りも使うんだ。
13:00 （イチサンゼロゼロ）はその通りで
午後のリフレッシュにいかがですかっていう香り。
とてもフレッシュで爽やかな香りなんだけれど
これが夜、ゆっくりリラックスしたいときにも使えるんだよね。
もとはnail oilなんだけれど。
眠る前に爪に塗ったり首元に塗ったり手首に塗ったり。
そしたらふわっとレモン、ミントの爽やかな香りに包まれます。
鼻の前で手首を行ったり来たりさせて、気づきたら夢の中。
午後は背筋をシャキッと気分転換できるし
夜は筋肉に残っている無駄な力を抜いてくれる。
好きな香りに包まれているって
身体にとても大切なんだって思います。
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