年末です
寒くて家にこもりがち
暖かい日があると
チャンスだ~と
張り切って🐶と
ウォーキングです
１２月の街の風景が
好きです
イルミネーションで
どこへ行っても
・* ✩ * ・* ✩ * ・*
去った１８日
めでたく息子が２０歳に
あっという間なんですね〜
家族だけで
ひっそりと
お祝いでした🎂
日本に住んでたら
豪勢な成人式を
迎えていたかもです
日本への帰国は
今現在ないので
アメリカで軽く
祝ってあげたいです
ステキな年末を
お過ごしください
年末です
年末です
訪問して頂きありがとうございます
アメリカ東海岸から発信中です★
秋ですね～
お店に行くと既に🎃
グッズが売り出されました
まだ暑さが厳しい日もありますが
秋は夏の次に好きな季節です
普段身体の為に愛犬
との
ウォーキングを楽しみますが
家でもフル活用しているお気に入りがあります
リンパの流れを良くする効果や
その他色々な効果があるようです
そんなに高くジャンプしなくても良いそうで
出来る時は100回位で飛んでます
ほんの僅かな2分程度でも
効果は十分にあるようですよ！
家のワンコが興味深々で
乗っかって来ます（笑）
温熱療法の一環として購入を決めました！
以前は自然療法クリニックの方へ
通っていたのですが
３０分で＄４０㌦（４０００円チョイ）
位の設定だったので
結構週に何回か通うとなると
経済的にも無駄使いかな？と思い
購入した方がお得だと買いました！
ドーム型サウナにしようか迷いもあったのですが
夫もダイエットの為に
使いたいという事で
二人用のを購入
私個人的には大変気に入ってます
皆様、残り少ない夏を楽しんで下さいね