やっぱり、デジカメじゃないとダメね~
これは、携帯から・・なんだけどね。
こっちで二ゲラちゃんは、初めて?2度目?
今まで、“あさイチ”ってテレビをいうのを見てたんだけど
“痩せないけど・・・”なにをしても、さっぱり・・。
測るだけダイエットは、逆に増えた経験を持つ私です。
今は、携帯に食べた物を書き込んで
カロリーを足して・・・
一日の総カロリーを出してます。
だいだい1500kcalくらいなんだけどね~
痩せませんよ
冷たい飲み物も控えたりして・・
(胃腸が弱いのと、水分を溜め込む体質みたいです。)
市販の水太り用のは体力がある方は良いそうですけど、
私、体力ありませんから・・キッパリといいますわ。
でも、少しずつでも痩せなくては
身体が悲鳴を浴びる日が近いような気がします。
ダイエットって奥深いよね。
女性にとって、永遠のテーマじゃないかしら。
我慢したり、努力の要るものは続いたためしがありません。
要するに、三日坊主の私です。
言われて気付きました。(笑)
ダイエットは、もう食べなきゃいいんでしょうけど・・。
身体を悪くする事間違いなし!です。
独身時は、上司に怒られて“食べれず”、彼氏と別れて“食べれず”でしたが・・。
今は、上司に怒られてもお茶漬けだけでも食べますから神経が太くなったのか?
食いしん坊になったのか?
結婚して、少しずつ太りました。
少しずつでいいから、やせたいですな~