北国地方は温かいのですが大雨
地元では雨の後は大荒れ
しかも吹雪になるという言い伝えがあります
これから本当に吹雪になるのか?
ところで
正月から大雪のため毎日除雪作業
そして土日は屋根の雪下ろしをしましたが
その後からずっと腕が痛くて
右腕の肘から手首まで激痛が走り
家にある湿布を貼っても治らず
右手が使えない状態になってしまいました
今日 整形外科に行き
レントゲンを撮って
手首をいろいろ動かして(痛くて動かせないんだけど)
診察してもらったら
右腕の手首を動かす腱の炎症ということで
腱鞘炎みたいなもの
除雪作業のため
雪国の人に多い症状とのこと
一番いいのは動かさないことだそうで
湿布を貼ってから
ギプスで固定することになりました
ひー
腕の内側半分固定タイプなので
お風呂や洗顔などは包帯をとるとギプスも外せるので大丈夫なのですが
できるだけ固定している時間を長くした方がいいので
寝る時も付けてくださいとのこと
確かに昨夜は寝返りを打つ時も痛くて目が覚めました
固定したら確かに激痛はなくなり楽ではありますが
まずは一週間この状態で
仕事できるかな?
ご飯も工夫しないと
最近は屋根の上でもスノーダンプでの雪下ろしが主流ですが
どうしてもスコップを使わなけれなならない部分で
雪も重くて硬く
スコップの作業で無理をしちゃった感じかな
若い頃は多少の無理は大丈夫だったのに
やっぱり老化現象ですよね
仕事に行ったら
ちょうど職場も屋根の雪下ろしをしていたのですが
その人も以前除雪をがんばりすぎて腱鞘炎になって
スプーンも持てなくなったことがあると言っていました
なるほど
雪国のみなさん
気を付けて除雪しましょう
がんばりすぎにも注意ですね
久しぶりに整形外科に行ったら
待合室がたくさんの患者さんであふれていて
それぞれの方がいろんな症状・怪我で苦しい思いをされていて
みなさん大変なんだと
知らない世界を見た感じでした
もちろんそれを診察してくださる
お医者さんやスタッフのみなさんに感謝です
北国は大変ですね私の様なひ弱では
生きていけないです。
お大事になさってください。