強風なれど、快晴の日々が続くサイパン。
サイパン在住知人からの紹介で、午後から2ボート。
Kさん＆Kさんと共に、体験ダイビング＆ファンダイビング同時進行。
オレアイ・アイス。
エイは30匹弱でした。
（60代ガール♪な、お二方、見事な潜りっぷりでした）
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サイパンを検索しながら読ませていただいてます！
60代でも元気にスキューバをする記事に元気を頂きました。
今からやっておいた方がよい体力作りとかはあるのでしょうか？
たまにスポーツジムで泳ぐ程度なので、体力には泳力には自信がありません。
よろしくお願いいたします。
書き込み有難うございます！
アクアデルレイのテルです。
ダイビングに向けた体力作りですね。
「こうしましょう！あ～しましょう！」
と、ご案内したいところですが、
・・とくにはございません。
時折、ジムで泳いでいらっしゃるとのこと、
充分です♪
時折泳ぎ、時折意識して階段を利用したりすれば完璧です♪
ご自身のペースで楽しめるのがダイビングです。
お時間できましたら、是非に水中世界をのぞいてみてください。
ご案内させていただきます。